Coaching Methoden und Arbeitsweise 

Ich biete ein umfassendes und vielschichtiges Methodenrepertoire. 

Unter anderem arbeite ich mit folgenden Methoden oder Arbeitsweisen:

- Systemisch-lösungsorientiertes Coaching mit humanistisch geprägter Grundhaltung

- Bindungs- und emotionsfokussierte Ansätze

- Ressourcenarbeit

- Techniken der Mediation und Klärungshilfe

- Mentale Techniken (basierend auf NLP und medizinischer Hypnose)

- Achtsamkeitsbasierte Ansätze

- fernöstlicher Konzepte (zb. Ikigai)

 
Da leichte Bewegung oft von selbst bereits lösend wirkt, biete ich meine Angebote gerne auch beim Laufen draussen und in der Natur an. 

Mögliche Orte der Begegnung findest unter: Rund ums Angebot