Wachsen und im Flow sein

Coaching und psychologische Beratung bei Themen zum Frau-Sein, speziell Kinderwunsch, 

zu Entwicklung von Teams und Konfliktmediation 

mitten in Bern

Wachsen und sich im Flow fühlen, speziell als Frau, das ist die Praxis Grow & Flow 

Merkst du, dass jetzt der Moment ist, etwas für dich zu tun und zu verändern? 

Möchtest du dich und euch energievoll weiter-entwickeln, als Frau oder Unternehmer*in?

Wachstum und Flow sind starke Energien. Diese stecken in jedem von uns, auch in dir und euch. Oft braucht es wenig, damit diese Energien sich entfalten.

Als Psychologin und systemisch lösungsorientierte Coach begleite ich schon lange Einzelpersonen, Paare und Gruppen in Prozessen der Entwicklung- und Veränderung.

Wachsen und sich im Flow fühlen, das wünschen sich meine Kundinnen und Kunden.

Sowohl bei Frauenthemen, im Kinderwunsch oder in der Entwicklung von Teams und neu auch speziell in der Mediation von Konflikten, ich begleite dich in meinen Coachings in Bern auf diesem Weg.

Im Coaching schaffst du dir Raum für Reflexion, um 

  • Anliegen und Ziele zu definieren
  • Orientierung und Klarheit zu gewinnen
  • Energien zu bilanzieren, Ressourcen zu erkennen und diese zu stärken
  • Handlungsweisen zu überdenken und neu zu definieren
  • Lösungsoptionen zu erarbeiten und deinen Weg zu erkennen
  • Wirkung für dich zu erzielen


Ich freue mich darauf, mit dir deine aktuelle Situation zu beleuchten, dir Reflexionsraum zu bieten und deinen Entwicklungsprozess individuell zu gestalten.  Grow & Flow, deine Insel für dich.


Schau dir meine Angebote an.

Mehr zu mir, findest du hier.

Die Angebote von Grow & Flow für Frauen, Kinderwunsch und Entwicklung von Teams und Konfliktmediation durch Coaching


Grow & Flow für dich als Frau in verschieden Lebensphasen

  • Hast du manchmal das Gefühl, du steckst fest in deinem Leben? 
  • Kommen deine eigenen Bedürfnisse oft zu kurz beim Wahrnehmen deiner verschiedenen Rollen?
  • Wächst es dir manchmal einfach über den Kopf?



Es gibt prägende Etappen im Leben von uns Frauen.  Die Herausforderung als Familienfrau, durch Partnerverlust oder Scheidung? Die Wechseljahre und der bevorstehende Übertritt in die dritte Lebenshälfte und die Pensionierung? 

Jeder Lebensabschnitt bringt seine eigene Herausforderungen und Chancen. Herausforderungen die einfach gelingen- oder manchmal auch einfach überfordern. 
Genau hier setzt Grow & Flow an!



Grow & Flow im Kinderwunsch und der Familienplanung

  • Hast du grad die Regel bekommen und steckst im Zyklus-Blues? 
  • Oder bist du mitten in einer Hormonbehandlung und die Gefühle fahren Achterbahn? 
  • Fühlst du dich mit deinen Sehnsüchten und Ängsten alleine? 


Medizinisch top begleitet- aber was ist mit deinen Emotionen? Wie umgehen mit dieser Sehnsucht? 
Gerade auch als Paar, seid ihr in der Kinderwunschzeit stark gefordert.

Bei Grow & Flow finden Frauen und Paare die Unterstützung die sie brauchen, um gestärkt mit der aktuellen Situation umzugehen und etwas gelassener durch die Kinderwunschzeit zu navigieren.


Grow & Flow zur Teambildung und Stärkung 


  • Möchtest du gemeinsam mit deinem Team wachsen und die Zusammenarbeit verbessern? 
  • Spürst du unausgeschöpftes Potential im Team?
  • Gibt es «alte Geschichten» oder Konflikte, welche das Unternehmen und die Teamarbeit behindern?



Überall steht es und alle wissen es: 
Gute Zusammenarbeit und Identifikation mit dem Unternehmen sind heute die zentralen Bindungsfaktoren für gute Mitarbeitende!

Wo steckst du und dein Team aktuell und wie kommt ihr weiter? 

Genau das können wir zusammen entwickeln: was braucht dein Team um gestärkt zu wachsen?



Grow & Flow durch Konfliktmediation 

  • Gibt es in einem Thema starke Konflikte, die dich und euch blockieren oder alle Energie binden?
  • Merkst du, dass du in diesem Konflikt nicht alleine weiterkommst?





Der Weg vom Streit zur Lösung: Mediation ist eine Methode zur Konfliktklärung.

Als Mediatorin unterstütze ich die Konfliktparteien in der Erreichung einer einvernehmlichen Vereinbarung, welche die Bedürfnisse und Interessen beider Konfliktparteien berücksichtigt.